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EN LOS MEDIOS

¿Tienes fatiga mental? 5 pasos para relajarte y cambiar el chip

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Muchas veces nuestra fatiga está más relacionada con nuestra mente que con nuestro cuerpo. Estudios han demostrado que el cuerpo puede soportar jornadas exhaustivas y aún así mantenerse con energía, pero si se trata de la mente la historia es muy diferente.

6 frases de Mafalda que están llenas de Sentido

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Su particular visión y sentido del humor crítico y reflexivo han hecho de la hija predilecta de 'Quino'(QEPD) una fuente de aprendizajes para enfrentar la realidad.

Cómo lidiar con la negatividad durante la cuarentena

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¿Eres un líder que busca el poder o la trascendencia?

Cuando la cuarentena termine seremos “libres” de salir, pero hay una libertad aún más importante, aquella que nos exime del encierro en nosotros mismos, un confinamiento que quizá lleva años minando nuestra vida y que muy probablemente ni siquiera éramos conscientes de éste.

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Tres claves para vencer al ‘virus’ de la desesperanza en la crisis

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Las personas escalan en posiciones jerárquicas en las compañías debido a su empatía y colaboración con los equipos, pero en cuanto experimentan poder, estas cualidades comienzan a desaparecer. ¿Qué hacer para que el poder no te corrompa?

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Ante cualquier adversidad, el hombre podrá reconocer en él la responsabilidad de hacer algo o alguien de sí mismo. De tomar la oportunidad para no sólo superar sus predicamentos, sino para salir aún más fuerte de éstos.

Tengo todo, pero siento un vacío en mi vida. ¿Cómo lo lleno?

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¿Sientes un vacío en tus días? El orden de nuestras prioridades es aquello que nos impide sentirnos autorrealizados, pero un cambio de mentalidad basado en ciertas reglas puede ser la solución.

3 vicios que dependen de ti y pueden causarte tristeza laboral

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El trabajo puede ser una importante fuente de insatisfacción y si bien son muchos los factores externos que están en juego para hacer del trabajo una experiencia placentera, también son muchos los factores internos que dependen de nosotros y de nadie más.


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